топ 10 спортивных костюмов

Спортивные игры – это такой тип видеоигр, который можно либо любить, либо ненавидеть. И обычно те, кто играет в реальные спортивные игра, являются единственными поклонниками этого жанра. Хотя есть и исключения. Не смотря на то, что новые спортивные игры на ПК и для консолей выпускают каждый год, составить рейтинг «10 лучших спортивных игр» было не просто.

Для того, чтобы получить удовольствие, играя в NBA Jam , не обязательно любить баскетбол. Эта аркада не самая реалистичная, зато одна из самых забавных. Команды разбивались всего по 2 игрока, включая известные имена, как Скотти Пиппен, Карл Мэлоун, Патрик Юинг, Чарльз Баркли и Клайд Дрекслер. NBA Jam навсегда останется в сердцах геймеров, выросших в 90-е.

Выпущено довольно много игр Madden, некоторые хорошие, большинство, к сожалению, не очень. Madden 2005 выделяется среди остальных как лучшая. У этой игры есть некоторые отличные функции, которые придают игре реалистичность. Это также была последняя игра, в которую еще не добавили глупый QB-вид.

Мои отношения со спортом никогда не были особо теплыми. Но совсем недавно мне все-таки удалось подружиться с гантелями, ковриком для йоги и беговой дорожкой. Ключевую роль в этом сыграл годовой абонемент в фитнес-клуб и… набор из десятка спортивных iPhone-приложений, который в ходе естественного отбора сузился до трех реально полезных.

Человеку сложно делать что-то просто так. Просто бежать, просто поднимать тяжелую штангу или наворачивать круги вокруг стадиона мне было не под силу. Другое дело – поставить виртуальный кубок на полочку личных достижений, «сделать» того парня из Facebook в 10-километровом забеге и убедиться, что шкала личных результатов растет быстрее, чем акции Apple. Именно такие возможности открывают спортивные приложения для iPhone и смартфонов на Android.

Они помогают четко обозначить цели тренировок, обеспечивают их системность и дух соревнования. Именно этих вещей часто не хватает, чтобы обычные любительские тренировки стали по-настоящему эффективными. Кроме того, приложение становится незаменимым партнером. Кто еще поднимет вас с постели в субботу, напоминая о «чудесных» пяти километрах по мокрому асфальту под моросящим дождем?

За деньги можно купить очень многое, но только не здоровье и не по-настоящему подтянутое и подкачанное тело. Эти актеры известны тем, что работают над собой постоянно, а не только всего за несколько месяцев до съемок. И вот какие именно активности помогают им строить и сохранять великолепную форму.

Кино и звездные роли — не единственный стимул Брэда следить за собой: ведь он же еще и женат на одной из самых красивых актрис Голливуда. Поддерживать форму ему помогают занятия в зале, регулярные кардиотренировки, в первую очередь, бег, а также режим питания. Питт — вегетарианец, не употребляющий в пищу никаких продуктов промышленной переработки и ничего с сахаром.

Купера в Голливуде иногда называют вторым Брэдом Питтом. Брэдли, правда, пока не женат, но в настоящий момент также встречается со всемирно известной красавицей — моделью Ириной Шейк. Основа фитнес-режима Купера — сугубо здоровое питание. Он регулярно проводит детокс-сессии, пьет много воды и протеиновые коктейли, а также сам готовит себе пищу дома.

Сегодня на прилавках магазинов можно найти огромный выбор добавок для спортсменов. Батончики, энергетики, порошки, пилюли… Как выбрать то, что нужно именно тебе? Вот инструкция, которая поможет сделать правильный выбор.

Урок первый – забудь словосочетание «спортивное питание». Это именно добавки, которые предназначены, чтобы заполнить пробелы в твоем дневном рационе питания, восполнить недостаток нужных витаминов, микроэлементов, аминокислот и прочего. Покупателей спортдобавок можно разделить на две категории:

Для чего: Его часто употребляют потренировавшись, потому что верят, что это поможет нарастить мышечную массу. Однако без углеводов порошковый протеин на самом деле малоэффективен. Просто пей его для восполнения дефицита белка, а организм сам решит, куда его направить (например, на тестостерон). Протеины бывают «быстрые» и «долгие». Первые моментально снабжают организм энергией и стройматериалом. Вторые отдают белок на протяжении нескольких часов. Их сложно перепутать, ведь любой сывороточный (whey) протеин относится к «быстрым», а любая казеиновая добавка (casein) – это «долгий».

Tags: топ, 10, спортивных, костюмов,

Фото - топ 10 спортивных костюмов:

топ 10 спортивных костюмовтоп 10 спортивных костюмовтоп 10 спортивных костюмовтоп 10 спортивных костюмовтоп 10 спортивных костюмовтоп 10 спортивных костюмов

Видео - топ 10 спортивных костюмов:

Поиск по сайту
Меню:

За деньги можно купить очень многое, но только не здоровье и не по-настоящему подтянутое и подкачанное тело. Эти актеры известны тем, что работают над собой постоянно, а не только всего за несколько месяцев до съемок. И вот какие именно активности помогают им строить и сохранять великолепную форму.

Кино и звездные роли — не единственный стимул Брэда следить за собой: ведь он же еще и женат на одной из самых красивых актрис Голливуда. Поддерживать форму ему помогают занятия в зале, регулярные кардиотренировки, в первую очередь, бег, а также режим питания. Питт — вегетарианец, не употребляющий в пищу никаких продуктов промышленной переработки и ничего с сахаром.

Купера в Голливуде иногда называют вторым Брэдом Питтом. Брэдли, правда, пока не женат, но в настоящий момент также встречается со всемирно известной красавицей — моделью Ириной Шейк. Основа фитнес-режима Купера — сугубо здоровое питание. Он регулярно проводит детокс-сессии, пьет много воды и протеиновые коктейли, а также сам готовит себе пищу дома.